金秋十月，是传统的敬老文化月。

10月24日上午，阳光普照，清风送爽，温暖舒适。展能驻中山东社区综合服务中心的社工，带领区内的长者来到金沙湾公园，一起来开展“拥抱金秋，释放自我”长者秋季出游活动。

在金沙湾广场的花圃前大家先来一张大合照，展现每人如阳光般的笑脸。向前行，穿过广阔的镇政府广场，走过广场两旁的健康健身长廊，来到社会主义核心价值观主题公园，在园内的林荫绿道漫步，欣赏周围绿草如茵、绿树成荫的雅致环境……

正是桂花盛开时节，一丛丛的桂花金灿灿的挂在枝头，长者们在桂花树下深深的感受着桂花独有的清新香气；在锦鲤鱼池旁观赏自由自在畅游的鲤鱼；在林荫树下休息，分享美食；开心的玩着“作反游戏”，当社工说“右”时，大家要举起左手，而当社工说“左”时，大家则要举起右手。第一次参加出游活动的爱姨，一时反应不过来，左右不分，引得大家哄堂大笑。继而是兰姨，还在犹豫着究竟是举起左手还是右手的时候，大家一齐指向她，输了要被罚！就罚吃花生吧。

活动在中午时结束，长者们通过本次秋游活动，既能在优美的环境中舒展身心，释放自己，也能从活动中认识到新朋友，获得友谊，收获满满。

撰文/姚妙喜

石龙中山东社区综合服务中心

2017年10月24日

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